Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach

Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach jest to podejście stosowane w terapii indywidualnej i grupowej. Stosuje się je w pracy z klientami doświadczającymi różnych problemów, np. przemocy, depresji, uzależnień, bulimii i anoreksji, konfliktów małżeńskich, itp.

Przyświaca jej ida konwersacji, zakładaja możliwość skutecznej pracy nad zmianą bez potrzeby zgłębiania, czy szczegółowej analizy natury problemów, których doświadczają klienci. Ważne jest tu znaczenie przypisywane budowaniu obrazu rozwiązań, które są domeną tzw. preferowanej przyszłości klienta oraz przekonaniu, że klienci posiadają wystarczające zasoby, aby obraz ten zmaterializować w swojej przyszłości, czyli osiągnąć zakładane cele.

W Terapii Skoncentrowana na Rozwiązaniach:

  • Koncentrujemy się na pozytywach, rozwiązaniach, teraźniejszości i przyszłości, kierunek terapii wyznacza nie problem, a potrzeby.
  • Nie zgłębiamy szczegółów dotyczących problemu, nie są potrzebne aby znaleźć rozwiązanie.
  • Dostrzegamy wyjątki- one sugerują stosowne rozwiązania- nigdy nie jest zawsze, zawsze są momenty gdy najgorsza rzeczywistość wygląda trochę lepiej.
  • Małe zmiany wywołują duże zmiany.
  • Klient jest pełen zasobów potrzebnych do znalezienia rozwiązania.
  • Klient jest ekspertem od swojego życia, czasami potrzebuje jednak wsparcia.
  • Klienci znają stosowne rozwiązania, oni określają cele terapii.
  • Opór nie jest użyteczną koncepcją w pracy -współpraca jest nieuchronna.
  • Istnieje wiele sposobów spojrzenia na daną sytuację, żaden nie jest bardziej właściwy niż inne.
  • Jeśli coś DZIAŁA - rób tego więcej
  • Jeśli coś nie działa, nie rób tego więcej. RÓB COŚ INNEGO
  • Jeśli coś się NIE ZEPSUŁO - NIE NAPRAWIAJ tego

 

 

ZamknijNa tej stronie internetowej wykorzystywane są pliki cookies zbierane do celów statystycznych i wykorzystywane do poprawnego działania serwisu www.
Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies można zmienić w ustawieniach przeglądarki - niedokonanie zmian ustawień przeglądarki jest jednoznaczne z wyrażeniem zgody na ich zapisywanie.