Autentyczna radość rodzi się dzięki czerpaniu z teraźniejszości. Niestety często jest to trudne, gdy niełatwa przeszłość ciągle wraca wraz z przeżytymi wtedy trudnymi emocjami. Zapraszamy na warsztat, który pomoże zrozumieć aktualne problemy, pokaże jakie rdzenne Schematy wpływają na Twoje życie i nauczy Cię, jak radzić sobie z własnym wewnętrznym dialogiem – często pełnym krytyki i wygórowanych wymagań, z którym nie jest łatwo żyć. Pokaże, czemu sposoby, którymi staramy sobie radzić nie zawsze są pomocne. Zapraszamy na weekendowe warsztaty terapeutyczne.
Po sukcesie pierwszej edycji warsztatu i pozytywnych opiniach jej uczestników organizujemy powtórkę dla tych, którzy nie mogli być z nami.
Warsztat jest dla Ciebie jeśli:
-chcesz poznać ideę Terapii Schematów i dowiedzieć się, jakie schematy wpływają na Twoje życie
-chcesz pogłębić swoją świadomość na temat różnych stanów umysłu (trybów) i rozpoznać, które z nich najczęściej pojawiają się podczas Twoich życiowych sytuacji
- masz kłopoty z wejściem w relacje lub utrzymaniem związku
- często miewasz zmienne nastroje
-trudno Ci wchodzić w nowe sytuacje
-nie wiesz co czujesz lub trudno ci nazywać własne emocje
-obwiniasz się i krytykujesz nieustannie
-wybuchasz złością lub niekontrolowanym płaczem
- chcesz przerwać koło powtarzających się problemów i zbudować poczucie wpływu na własne życie
Dzięki ogromnej sile nowego podejścia terapeutycznego jakim jest Terapia Schematów, na warsztacie, w małym gronie, w atmosferze bezpieczeństwa i zrozumienia będziemy poznawać i definiować siebie.
Widzimy się:
Sobota, 7.04 godz. 9-16
Niedziela, 8.04 godz. 9-16
Twoja inwestycja: 350zł
Korzyści z udziału w warsztacie:
- dowiesz się jak Twoja przeszłość wpływa na teraźniejszość
- zaczniesz rozumieć siebie oraz własne emocje
- nauczysz się nazywać emocje i z nimi pracować,
- zakiełkuje Twoje zaufanie do siebie i innych
-poznasz potrzeby swojego wewnętrznego „Wrażliwego Dziecka” i nauczysz się jak można na nie odpowiadać
-dowiesz się jak osłabiać wewnętrzny głos „Krytycznego Rodzica”
-umocnisz tryb „Zdrowego Dorosłego”, który pomaga wziąć życie w swoje ręce i uczynić go satysfakcjonującym
Spotkaj się z nami, sprawdź w bezpieczny sposób czy Terapia Schematów mogłaby Ci pomoc, czekamy na Ciebie.
Na warsztacie zapoznasz się z teorią i praktyką jednej z najnowocześniejszych terapii i zyskasz możliwość zakwalifikowania do pracy pogłębiającej Twoje doświadczenie na dłuższej terapii grupowej (dla chętnych).
Zapisy: biuro@pratera.pl lub 600-960-462
*Jeśli interesuje Cię treść warsztatu, ale nie możesz uczestniczyć w warsztacie w podanym terminie, daj nam znać, postaramy się wyjść na przeciw Twoim oczekiwaniom